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考研最后阶段，这些事情不要做！

2023-11-15 15:25:36
考前最后阶段，有些事一定不能做，跟小编一起来看看吧~



01

备考上


1、不要乱听课程
越是临近考试，网络上的各类相关资料越多。考生们一定要注意识别。

今天这家的必考题，明天那家的免费课。这样只会让我们更混乱。
你只要认准一个机构，一个老师，跟着按部就班，一步一个脚印，专心备考就可以了。

中鼎老师们经验丰富，并且有班主任、助教等全程跟进。想了解的同学们可以识别文末二维码，添加老师进行咨询答疑。

2、不要胡乱刷题

很多同学为了让自己有备考的满足感，只追求速度，从来不总结，不整理，不复盘，甚至不做笔记。


3、过度关注别人

找到“考研搭子”是好事，大家可以一起讨论问题。但过度关注他人的进度，引发自己的焦虑，就得不偿失了。


每个人的学习流程、基础、思维都不同，学习进度也必然不同。千万别因为别人而打乱自己的步伐。


02

身体上


1、合理膳食
最后阶段更要遵循合理膳食的原则，一日三餐，按时吃饭。很多同学有不吃早餐的习惯，一定要改掉。
每天最好保证肉蛋奶，少油盐，少辛辣刺激。营养均衡，避免肠胃不适。

2、提高抵抗力

适量运动，但不要过度，避免受伤。考试在12月底，北方的同学们已经步入冬季，要注意保暖，不要冻感冒了。


3、提高睡眠质量
很多同学为了在最后阶段冲刺，熬夜学习，甚至通宵学习。这个做法是非常不明智的。白天的睡眠质量不如晚上，并且黑白颠倒对身体伤害极大。


03

心理上


1、留退路
很多同学不是全力以赴，而是只把考研当成一条路。如果考不上，明年继续二战；如果考不上就考公或考其他的编制；如果考不上就不考了……

考研绝不是唯一的一条路，但你备考的时候就抱着“不行就撤”的心态，那怎么能全力备考？


2、过度自信
有些同学是二战，有些同学本身基础就好。在备考的时候总是觉得自己稍微看看就肯定能考上，过于轻敌，导致考试失败。
近年越来越卷，考研是选拔性考试，择优录取，能轻松考过的人，凤毛麟角。


3、不集中精力
很多同学每天的复习时间很长，但很难集中精力。一会儿看手机，一会儿打电话，一会儿刷朋友圈，一会儿聊天……不知不觉一天就过去了。
这样会让自己又累又没效率。

考生们好好把握最后阶段，金榜题名~


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