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心理学上有个“首因效应”，就是说在人际交往过程中，大部分人都是先入为主的，第一印象直接决定了对一个人的评价。
在考研复试过程中，第一印象虽然不一定准确，但能够影响考官对你的态度，一个良好的姿态、得体的穿着会给考官传递很多正面的信号。
今天来聊一聊如何给导师一个良好的第一印象。
1.考官怎么看着装
面试过程中怎么穿合适，考官是最有发言权的，通过咨询一些高校教师，发现老师对于穿着的要求基本是“整洁”“端庄”“不花哨”。
“穿得中规中矩、干净整洁是最重要的，像一个学生的样子，能够老老实实本本分分，像一个要来求学的感觉是最好的。”
“穿着不要太花哨，特别是现在的年轻人有什么嘻哈范、摇滚范，这类就比较不适合面试的场合，也不要太随意。”
虽然院校对于复试着装没有明确要求，但在职同学还是应该注意穿着。如果是线上复试，镜头外穿拖鞋都没关系，但镜头范围内必须穿正装，如果线下复试，作为管理类在职考生，面试场合着正装已经成为惯例。
2.面试着装原则
穿什么风格的服装可以按照报考院校的风格和自身特点来定。但考生无论何种形象气质在服装、鞋袜搭配上面都要遵循一些原则：
1.面试服装总体要端庄得体、精明干练、朴素大方
A.考虑服饰的美：考生衣着不要求多么光鲜亮丽和价格高昂，但是在搭配时，要考虑素雅、质地好、款式素雅庄重以及搭配准确，总的来说大方得体即可。
B.注重服饰庄重：考生服饰一方面以其朴素大方取胜，另一方面则应要求文明得体。
C.保持服装整洁：避免破损、褶皱、乱穿等。
2.面试着正装
A.男生穿西装，皮鞋以黑色为首选，一定要清洁。
B.女生不要穿凉鞋以及暴露服装。
3.饰物佩戴要合宜
饰物与配件的佩戴最重要的是与服装构成一个有机的整体，切忌过分夸张。男生在面试场合最好杜绝饰品。
4.仪容干净得体
发型最直接的反映考生的精神面貌，也能看出考生的品味和对细节的关注程度。一个凌乱不堪的发型，是无法给考官留下好印象的。对男生的发式，一定要干净利落，做到“前不覆额、侧不掩耳、后不过领”，白发考生尽量染成学术黑。此外男生还需注意修面、不蓄胡须。
女生发型总体要求清爽利落，不要披头散发、头饰过多，妆容尽量保持自然，现场面试切忌浓香水以及彩色指甲，总之要给人庄重感。
3.面试姿态要点
姿态最能给人第一映像，良好的姿态也能体现你的气质。
(1).坐姿：若远程面试，考生应注意与摄像头的距离，保持端正坐姿。现场面试应注重直挺和端正。
(2).笑容：根据考官风格不同，有的面试会比较严肃，而有的则很轻松，但不管是哪种，考生都应该保持自然轻松的表情，倾听和回答过程中保持微笑，适当的与考官进行眼神交流，不要躲避考官的直视。过于矜持或夸张的表情往往会失去真实性和严肃性。
(3).小动作：面试过程中一定不要有太多小动作，例如望天花板、捋头发、摸耳朵、抖腿等，某些小动作不经意间就能出卖你，让考官直接对你进行定性，例如：
抖肩：不自信
躲避眼神交流：撒谎或不自信
揉鼻子：撒谎（研究表明男性鼻子里的海绵体在撒谎时容易痒）
惊讶表情超过一秒就是假惊讶
眼睛向左看一般是回忆，向右看就是在思考谎话
手抚额头：表示羞愧
瞳孔放大：恐惧、愤怒
抿嘴：模棱两可
嘴角下垂：自责
提高眉毛：有疑问
4.如何应对复试？
(1).充分准备：
复试是经过导师们精心设计，在特定场景下考察学生综合素质的活动，考生应提前做好准备。
A.做好知识准备，无论是专业知识，还是个人经历，甚至是目标院校的特色，都要做到能够流利应答。
B.放松心态，面试不要给自己太大压力，保持轻松才能完美发挥。
C.总结教训，面试失败的原因其实都差不多，看看前辈们的复试经验，或许能找到帮助。
(2).端正复试态度，消除焦虑
考研复试是决定你能否成功上研的关键一步，没有院校会全额录取，高分进复试也有被刷的可能，低分考生也有机会逆袭上岸。因此一定要端正心态。
复试阶段，很多同学喜欢瞻前顾后，尤其是今年的复试被延期，很多同学一直都把心思花在关注复试时间上。也有的同学喜欢一直后悔初试中没发挥好的部分，担心复试陪跑。这些焦虑大可不必有，准备复试过程中集中注意力，做好眼前的事情才是正题。
(3).面试开场方式
线上面试，开场前口头问好并微笑致意。现场面试先轻轻敲门再进入，首先向在座考官问好并微微前倾或微笑行礼，再坐下。
(4).如何应对导师的微表情？
A.若导师对你的回答感兴趣，一般会微微前倾，眼睛注视你并仔细倾听，或者询问一些延伸的问题，这时候考生应注意沉稳发挥，不宜过于夸张或跑题太远。
B.更多时候，轮到你的时候面试官已经有些疲倦了，有可能低头或做其他的事情，说明你的回答未引起老师的兴趣，这时候应该尽快结束回答，或者转移一下话题，用事例来进行解释。
在面试过程中需要把握好言辞和尺度，同时注意个人情绪，无论导师态度如何，均应冷静对待，切忌因为一两个没答好的问题而表现出沮丧的情绪。
考研面试存在一些专业性问题，但从各届的同学经历来看，专业问题没答好但依旧录取的大有人在，尤其是在职考生，你的自信沉稳更容易得到导师的认可。总之，考研面试有很大的发挥空间，你需要做的是进行充分的准备、保持良好的状态，以轻松的心态来应对。
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