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距离考研前几天，突然想放弃了，没有复习完，感觉自己数学一塌糊涂，英语只看了一个礼拜的大小作文，近十年真题都没做完，翻译、完型更没看……
其实每个人都没复习好，拼的是心态，谁稳住谁就赢了。
中鼎想说：你崩溃，你的竞争对手也在崩溃。
压力这么大，我该怎么排解?
1.学会倾诉
考研这么辛苦，备考的路上又承受了这么多压力，哭一会儿怎么了。哭过以后就继续背书、做题，这个世界依旧很美好，你的考研之路依然很顺利。
2.积极地自我暗示
积极的自我暗示往往会带来非常不可思议的效果。很多考研人都是怀着对现状的不满和对自己努力的不甘，这种姑且被称为信念的东西在备考的。
他们从一开始就怀揣着“我一定要考上”的心态在复习，这个想法虽然看起来很积极，但在无形中也增加了压力。
中鼎建议拥有这种心态的同学可以考虑把“我一定要考上”变为“我一定能考上”。一边认真准备，努力复习;一边告诉自己“我一定能考上”，往往会心想事成哦。
3.不要盲目比较
要说考研备考中有哪些令人忌讳的陋习，盲目比较一定是首当其冲。很多人习惯比较，与他人比进度，比正确率，比做题量。我们就是好奇啊，就是想知道别人复习到什么地步了，自己与他人相比是否落后了。但是与他人比较有什么好处呢?进度快了，你沾沾自喜吗，还是会怀疑自己学的不够扎实?进度慢了，你肯定会怀疑自己不够聪明，脑子比别人笨。既然如此，我们为什么要和别人比较。考研，是在和全国的考生竞争，而不只是和你比较的那个人在竞争，比他快也好，比他慢也罢，都不代表你最后考试的结果。
4.合理调整复习计划
我们对考研的焦虑，往往是来源于对未来不确定的担心。担心知识点没时间记，试题没时间做，进而担心自己初试的结果。所以，为了避免这种担心，我们不妨对照当前的进度，适当地修改原来的复习计划。
复习计划的最终目的是让我们顺利通过考试，而非不断努力。因此我们的计划一定要是全面具体的，包括整个复习过程分为几个阶段，每个阶段多长时间，主要任务是什么。以及每天学习时间要怎么分配，每个时间段复习的科目是什么，该时间段要达成的目标是什么等等。
5.想想美好的未来
如果上面的几种方法对你都没有效果，那就进来看看读研生活多幸福，这篇文章应该能让你在冲刺阶段充满动力。而且研究生还享受很多优待，对就业影响也很大
第一、可享受城市人才引进优惠政策
第二、研究生学历教师入职一年可成为一级教师
第三、在读期间可实现自给自足
第四、拥有更广阔的发展空间
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